リハビリ

サルコペニアって何でしょう

　最近サルコペニアという言葉を聞いたことはあるでしょうか。サルコペニアとは加齢や活動量低下、低栄養、疾患が原因となって筋力低下や歩行速度などの身体機能の低下のことをいいます。 　では、サルコペニアに陥らないためにはどのよ […]